1:1 konzultácia

Individuálna online konzultácia 1:1

Sofia VaGaia - Certifikovaný fytoterapeut a lektorka ženskej bylinnej náparky. Ponúkam ti individuálne hĺbkové sedenia na podporu tvojho menštruačného, sexuálneho, hormonálneho a reprodukčného zdravia, vitality, pohody a spojenia s bylinami.
mobil
IMG 0077

1:1 sprevádzanie

Zdravie ženy začína porozumením vlastnému telu.

Ak máš na svojej ceste za ženským zdravím veľa nezodpovedaných otázok a hľadáš niekoho kto ťa povedie k rovnováhe si tu správne.

IMG 1691

Benefity

Čo ti môže priniesť individuálna konzultácia

bezpecny priestor 1

Bezpečný priestor

Toto nieje klasický call- tešiť sa môžeš na sesterský prístup a skutočnú podporu. Tvoje emócie, príbehy aj otázky ma zaujímajú zo všetkého najviac. Sprevádzanie prebieha v úplnom otvorení a prijatí. Som tu pre teba na 100%.
osobitny pristup

Osobná skúsenosť s bylinami

Počas rozhovoru sa oboznámiš s rôznymi bylinami pre podporu ženského zdravia. Fytoterapia je vedecky podložené bylinkárstvo, ktoré sa zaoberá účinkami rastlín na ľudský organizmus. Každé telo je jedinečné. Spolu hľadáme cesty, ktoré budú ladiť s tebou, nie s návodom.
hlbsi kontakt

Skutočné výsledky

V niektorých prípadoch môže byť "liečba" rastlinami veľmi účinná, v iných hrá skôr podpornú úlohu. Hoci nieje možné sľúbiť zázraky, v mnohých prípadoch hrá nesmierne dôležitú rolu v oblasti podpory rovnováhy a harmónie ženského tela.

Referencie

Čo hovoria naše zákazníčky

Ako to funguje

Ako prebieha sprevádzanie

Každé stretnutie je príležitosťou na chvíľu zastaviť a pozrieť sa na svoje telo a vzniknutnú situáciu z iného uhla pohľadu ako doteraz. Cez odborný rozhovor, bylinky, zmenu životného štýlu a  a vedomú starostlivosť o seba.

Úvodný rozhovor

Konzultáciu so mnou si môžeš zakúpiť na webe- po úhrade ti do 24hod príde automatický mail, kde si spolu dohodneme termín našej konzultácie. Avšak ak váhaš a máš nezodpovedané otázky, kontaktuj ma najprv mailom na info@steamingvgaia.sk Vypočujem si, čo potrebuješ a nasmerujem ťa.

Spoločné 60min. stretnutie

Online stretnutie prebieha formou videohovoru. Spoločne si prechádzame témami, ktoré sú pre teba aktuálne – začíname krátkym dotazníkom aby som čo najviac spoznala tvoje telo. Na zákade rozhovoru ti odporučím vhodné byliny, doplnky stravy, výživu a úpravu životosprávy.

Následná podpora

Po stretnutí ostávame v kontakte! Nad'alej ti poskytnem odporúčania na mieru, bylinky, rituály, prípadne jemné úlohy na prehĺbenie procesu terapie. V prípade potreby sa medzi stretnutiami vieme spojiť v krátkom 10min rozhovore, ktorý máš odomňa úplne ZDARMA.

vagaia temy co riesime

KTO SOM

Témy, do ktorých sa ponárame

Rectangle 158

Viac o mne

Som certifikovaný fyoterapeut so zameraním na ženskú intímnu oblasť a hormonálny systém, lektorka ženskej bylinnej náparky a zanietená bylinkárka. Moja prax začala v roku 2021 pod horami na lúkach liptova kde som niekoľko rokov len zbierala a spracovávala rôzne rastliny. Ked' sa v mojom okolí u žien objavily prvé zdravotné problémy v oblasti hormónov a ženského zdravia, začala som formulovať svoje prvé receptúry. Moja prax vychádza k odbornej literatúry a mnohých absolvovaných kurzoch fytoterapie, ktoré sa zameriavajú na komplexné pochopenie liečivých rastlín, ich účinkov, bezpečného použitia a aplikácie v prevencii. Ročne sprevádzam témou ženského zdravia stovky žien. Chcem ťa inšpirovať znova načúvať svojmu telu. Telo ženy nie je problém na opravu — je systémom na pochopenie.

Môžu bylinky uškodiť?

Ak odpoviem ako odborník tak Áno — aj bylinky majú biologicky aktívne látky, a práve preto je dôležité vedieť, kedy, v akej forme a pre koho sú vhodné. To, čo môže jednej žene pomôcť s hormónmi, energiou alebo spánkom, nemusí byť vhodné pre inú — najmä pri užívaní liekov, počas tehotenstva, dojčenia alebo pri určitých zdravotných stavoch. Preto vo svojej praxi nevnímam bylinky ako trend, ale ako cielený nástroj podpory ženského zdravia. Pri správnom výbere, dávkovaní a kombinácii dokážu byť veľmi jemnou, prirodzenou a účinnou podporou pre ženské telo.

Ak odpoviem ako žena.. Nie. Ja verím, že bylinky z hľadiska energie prichádzajú do tela ako bytosti-harmonizátori. Ich účelom nieje škodiť, priam naopak, vytvárať v tele balans a harmóniu. Problém nastáva v momente ked’ im nenačúvame a bezhlavo a v odpojení skúšame a kombinujeme jedno cez druhé. Bylinky nie sú o pokuse a omyle. Sú o porozumení a navnímaní. A práve preto každé odporúčanie prispôsobujem individuálne žene, jej symptómom, životnému obdobiu a cieľom.

Prečo Fytoterapia?

Ženské telo je jedinečný, inteligentný systém, ktorý počas života prechádza mnohými zmenami — hormonálnymi, fyzickými aj emočnými. Menštruačný cyklus, stres, materstvo, únava, trávenie, spánok či obdobie perimenopauzy… všetko spolu súvisí.

Práve preto verím vo fytoterapiu — silu rastlín, ktoré ženy sprevádzajú už stáročia. Bylinky nepracujú proti telu. Pomáhajú mu nájsť rovnováhu, podporiť prirodzené procesy a aktivovať vlastnú schopnosť regenerácie.

Keď je ženské telo správne vyživené a podporené, často nepotrebuje bojovať. Potrebuje byť pochopené, počuté a jemne vedené späť do rovnováhy. Fytoterapia pre mňa nie je len o bylinkách. Je o návrate ženy k sebe — k energii, cykličnosti, vitalite a dôvere vo vlastné telo.

Váhaš ? Radšej sa rovno opýtaj