Naparovacia zmes- Popôrodná obnova

✨ Výhody náparky:

• Podporuje intímnu hygienu a prirodzenú rovnováhu

• Pomáha uvoľniť napätie a prináša pocit pohody

• Jemná, bezpečná a vhodná pre pravidelné používanie

Zloženie:

Levanduľa lekárska , Srdcovník obyčajný, Kapsička pastierska, Pŕhľava dvojdomá

Pre koho je zmes určená?

Odporúčame ženám po vaginálnom pôrode po ukončení krvácania a ženám po cisárskom pôrode po ukončení šestonedelia. Zmes je vhodná pošas následujúcich dvanástich mesiacoch od pôrodu.

Návod na prípravu a dávkovanie:

Do dostatočne veľkého hrnca nasypeme zhruba 15g bylín. Následne zalejeme jeden a pol litrom horúcej vody, prikryjeme pokrievkou a 10 minút jemne varíme.

Necháme vychladnúť na teplotu, ktorá vám je pre naparovanie príjemná. Hrniec položte pod naparovaciu stoličku na podložku alebo stabilný podstavec (výšku podstavca voľte podľa potreby) pozor však, aby vás para nepopáliala. Odstránte z hrnca pokrievku, posaďte sa na stoličku a prikryte plášťom (prípadne použite vankúš z návlekom) aby para neunikala. Dobu naparovania voľte podľa pocitu od 5 do 25 minút.